FRÜHLINGSFEST IN DER INSEL – Yoga for free. 🌷 26.05.2024 🌷🌷

Yoga for free.
Satsang – quality time zusammen.
legga vegetarisch-vegan essen.
Bhakti Yoga.
Kirtan.

Yoga den ganzen Tag. endlich mal Zeit zusammen. Zeit für dich selber. gute Gelegenheit, for free bei uns Yogaluft zu atmen.

PROGRAMM *

9:30 – 10:45 Ashtanga Yoga Beginner – mit Adrienn
11:00 – 12:00 Vinyasa Yoga meets funktionelle Yogatherapie, Fokus: Hüften – mit Rebekka

12:00 – 13:30 Mittagspause – zusammen essen, entspannen, Quality time

13:30 – 14:30 Slow Flow – langsamer Yoga im Flow mit viel Fokus auf den Atem – mit Sabine
14:45 – 15:30 alle Asanas zum Sonnengruß & als Krönung der ganze Sonnengruß – mit Anna
15:45 – 16:45 Jivamukti Yoga Fortgeschrittene – mit Adrienn
17:00 – ca. 17:45 Mantra Magie aka Kirtan – mit Adrienn

* Änderungen im Programm möglich