YOGA. PIZZA. SLEEP. REPEAT. RETREAT.
Yoga Retreat in Süditalien
Termin: 15. – 22. Juni 2024
Wir fahren auf jeden Fall – ob du mit kommst oder nicht 😎
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Bhakti Satsang
Chanting, Mantra Magie, Devotion, Holy Texts, Satsang – online mit Adrienn
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YOGIC DETOX – Part one – BODY – 07.04.2024
Du willst wieder mehr Lebensenergie spüren.
Du hast im Winter über die Stränge geschlagen – mit unvernünftig essen, wenig Bewegung.
Du willst effektive Übungen lernen, die den Stoffwechsel ankurbeln.
Du willst was über Ernährung aus yogischer & ayurvedischer Sicht im Frühling erfahren.
Du willst fresh in den Frühling starten.
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YOGIC DETOX – Part two – BREATH & MIND – 14.04.2024
Du willst wieder mehr Lebensenergie spüren.
Du hast im Winter über die Stränge geschlagen – mit unvernünftig essen, wenig Bewegung.
Du willst effektive Übungen lernen, die den Stoffwechsel ankurbeln.
Du willst was über Ernährung aus yogischer & ayurvedischer Sicht im Frühling erfahren.
Du willst fresh in den Frühling starten.
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BREATHWORK 1:1 SESSION MIT ADRIENN
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
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YOGIC BREATHWORK (75 h) – Sept 2024
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
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FREE YOGA CLASS – mit Rebekka – 16.04.2024
Eine offene Yogastunde zum Reinschnuppern: VINYASA YOGA MEETS FUNKTIONELLE YOGATHERAPIE – mit Rebekka
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