Die Insel & Lehrer

Die Yogainsel Würzburg

Die Yogainsel ist eins der ersten Yogastudios in Würzburg. Seit 2010 Jahren gibt es die Insel. Sie ist zentral und ruhig gelegen. Wir sind ein engagiertes und kompetentes Team und begleiten Dich gerne nicht nur in der Insel, sondern auch bei Yoga Retreats und während Deiner Yogalehrerausbildung.
Das Herz und die Inhaberin der Insel ist Adrienn Sümeg.

Die Lehrer

Adrienn Sümeg

Adrienn kombiniert authentisches Yoga aus dem alten Indien (Yoga nach Krishnamacharya) mit modernem Vinyasa Yoga – Jivamukti Yoga, Ashtanga Yoga. 2010 gründete sie die Yogainsel Würzburg.
weiterlesen

Anna Kaul

Anna hat über die Liebe zum Yin Yoga zum Hatha Yoga gefunden. Sie vermittelt einen Yoga, wo du achtsam mit dir selbst sein, deinen Körper spüren kannst und ausprobieren kannst, kleine Schritt über deine Grenzen zu gehen – um festzustellen, dass es keine festen Grenzen waren.
weiterlesen

Rebekka Uhl

Rebekka Uhl ist es sehr wichtig, die Einzigartigkeit des eigenen Körpers beim Yoga Üben zu respektieren. Als Psychotherapeutin empfindet sie Yoga als tolle Ergänzung zu ihrem Beruf. Rebekka hatte während ihrer Yogalehrer Ausbildung immer wieder den Eindruck, dass Yoga so etwas wie die indische Psychotherapie ist.
weiterlesen

Sabine Graff

Ruhe finden, aber nicht einfach „nur abschalten“, sondern „wirkliche“ Ruhe. Eine Ruhe, die gleichzeitig neue Kraft, Energie und Klarheit birgt. Um diese Ruhe spüren zu können, helfen mir die verschiedenen Techniken des Yoga. Davon möchte ich euch in dieser weich fließenden Stunde etwas abgeben.
weiterlesen

Jasmin Balmer – Gastlehrerin

Die erfahrene Physiotherapeutin und Yogalehrerin Jasmin Balmer (sie hat bei uns ihre Vinyasa Yoga Ausbildung gemacht) übernimmt den Part „Anatomie und Physiologie“. Keine langweiligen Anatomie Sessions, wo man sich nix merken kann. Sondern lebendiges, angewandtes und alltagsnahes Wissen und viele wertvolle Tipps rund um Körper & Gesundheit.
weiterlesen