ist altmodisches Yoga aus dem alten Indien.
Eigentlich müsste man der Sache nicht extra einen Namen geben, aber in der modernen Yoga Szene ist so ein Chaos und jeder mixt sein Zeug mit rein, so dass keiner mehr durch blickt.
Ich wär da gar nicht so streng.
Das Ding ist nur: wenn man nicht weiß, was man da übt, dann weiß man nicht, was als Ergebnis dabei raus kommt.
Und bei wichtigen Dingen gilt meiner Ansicht nach: je älter desto besser.
Und Yoga ist so eine Geschichte. Je älter, desto besser.
Weil dann haben es Generationen und Generationen vor uns schon tausendfach erprobt, selbst erlebt, erfahren, gespürt und weiter gegeben.
Yoga ist deswegen wichtig, weil es geht um nichts Geringeres als darum, wie du deinen Körper, deine Gedanken, deine Gefühle komplett veränderst – zum Guten hin.
Das Yoga, das heute so auf dem Markt kursiert, hat mit dem Oldschool Yoga aus Indien oft kaum noch was zu tun.
Das hat amerikanische und oft auch russische Einflüsse.
Was erstmal nix heißen muss.
Oder vielleicht doch 😉 Americans are good in marketing.
In Yoga á la Mohans lernst du:
- eine Kombi aus Yogahaltungen, Atmung, Mantra, Mudra, Pranayama, Meditation
- das Besondere: jede Praxis hat als Herzstück Bhavana. Bhavana heißt Gefühl.
- Welches Gefühl will ich mit meiner Praxis in meinem Leben kultivieren?
- Du wählst das Gefühl achtsam & weise aus.
Weil:
Weil „whatever you meditate on, you become.“
A.G. Mohan
Und dann nutzt du alle Werkzeuge aus dem Yoga geballt in einer Praxis, um DEIN Gefühl voran zu bringen.
Das ist das Besondere an dieser altmodischen Art, Yoga zu üben, die auf Sri T. Krishnamacharya zurück geht, der oft Vater des modernen Yoga genannt wird.
Meine Lehrer A.G. Mohan & Indra Mohan haben 18 Jahre bei Krishnamacharya im Einzelunterricht gelernt. Krishnamacharya selbst hat 25 Jahre lang Yoga gelernt, bevor er den ersten Schüler unterrichtet hat. Neben den Mohans gab es nur 2 weitere Langzeitschüler von Krishnamacharya.
Basics
Für alle Levels geeignet.
Regelmäßige Termine
ONLINE
Donnerstags
19:00 – 20:30 Uhr – via ZOOM.
Termine
12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12., 17.12
Preis
20 Euro
Anmeldung
Wärmste Empfehlung <3