Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn…
- du dich körperlich fordern willst
- du den ganzen Körper gut durch bewegen willst – im Flow
- du schwitzen, atmen, auspowern magst – mit Musik
- du Jivamukti Yoga ® kennen lernen willst
- du Mantra liebst oder kennen lernen willst
- du mehr suchst als bloß „Yoga Turnen“
- du keinen Bock mehr hast, immer nur im Kopf abzuhängen – du willst deinen Körper spüren
- du vom Kopf ins Herz kommen willst
Du lernst
- Die Sequenz „Spiritual Warrior“ aus dem Jivamukti Yoga
- Haltungen aus dem Spiritual Warrior in puncto Alignment (Ausrichtung)
- Ujjayi Atmung
- im Flow mit deiner eigenen Atmung üben
- mit Musik
- Mantra-Praxis – wir chanten zusammen Mantra mit’m Harmonium
Was ist Jivamukti Yoga?
Lies unseren Blog Beitrag „Knackarsch und Erleuchtung„:
wie Adrienn in New York das erste Mal Jivamukti Yoga ausgecheckt hat – und es Liebe auf den ersten Blick war.
Du brauchst
- eine Yogamatte
- bequeme Klamotten zum Üben
Anmeldung
Paypal
Überweisung
Adrienn Sümeg
IBAN
DE63 7907 0024 0131 3139 00
BIC
DEUTDEDB790
Bank
Deutsche Bank Würzburg
Verwendungszweck
Yoga Stunde xy und dein Name
Ort
Präsenz
Dienstags (5 Termine)
18:30 – 20:00 Uhr
Termine
24.11.2026
01.12.2026
08.12.2026
15.12.2026
22.12.2026
Start
24. November 2026
Level
ab fortgeschrittene Anfänger & advanced Jivamukti Beginners
Lehrerin
Preis
133 EUR