In der kostenlosen MASTERCLASS am 24.01.2026 hast du die Chance, unverbindlich zu testen, ob dir unser Style taugt… Ob die Art BREATHWORK zu üben, wie wir’s tun, sich für dich stimmig anfühlt…
Thema: Yogic Breathwork
Yogic Breathwork Training (75 Std.) – Januar 2026
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
YOGIC DETOX – Part one – BODY – 07.04.2024
Du willst wieder mehr Lebensenergie spüren.
Du hast im Winter über die Stränge geschlagen – mit unvernünftig essen, wenig Bewegung.
Du willst effektive Übungen lernen, die den Stoffwechsel ankurbeln.
Du willst was über Ernährung aus yogischer & ayurvedischer Sicht im Frühling erfahren.
Du willst fresh in den Frühling starten.
Bhakti Teacher Training (50 Std.)
Du möchtest mehr spüren als das Alltägliche.
Du möchtest kennen lernen, wie es ist, wenn du mit dem Göttlichen connected bist.
Du möchtest dein Herz mehr spüren.
BREATHWORK 1:1 SESSION MIT ADRIENN
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
Silvester Special – 108 Sonnengrüße – 31.12.2025
was du bekommst… 🤸 108 Sonnengrüße in gepflegt fordernder Ashtanga & Jivamukti Yoga Manier… Den Part für emotionales Loslassen übernimmt MANTRA….
YOGIC DETOX – Part two – BREATH & MIND – 14.04.2024
Du willst wieder mehr Lebensenergie spüren.
Du hast im Winter über die Stränge geschlagen – mit unvernünftig essen, wenig Bewegung.
Du willst effektive Übungen lernen, die den Stoffwechsel ankurbeln.
Du willst was über Ernährung aus yogischer & ayurvedischer Sicht im Frühling erfahren.
Du willst fresh in den Frühling starten.
Yogic Breathwork aka Pranayama (75 Std.) – September 2024
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
Neujahrs Special – 108 Sonnengrüße – 04.01.2026
was du bekommst… 🤸 108 Sonnengrüße in gepflegt fordernder Ashtanga & Jivamukti Yoga Manier… Den Part für emotionalen Neuanfang übernimmt MANTRA…..
VOICE OF A WOMAN – Voice Training für Frauen
Find your Voice – finde endlich deine Stimme & drücke aus, was du schon so lange ausdrücken willst… wir trainieren deine Stimme, damit du ausdrücken kannst, wer du bist… wir aktivieren deine Stimme – mit Voice Training & Atemtechniken… damit deine Stimme kraftvoller wird… damit du mit Voice Training dein Selbstbewusstsein als Frau steigern kannst… damit du mutiger wirst, Dinge laut auszusprechen, die du in deinem Herzen fühlst…