was du bekommst… 🤸 108 Sonnengrüße in gepflegt fordernder Ashtanga & Jivamukti Yoga Manier… Den Part für emotionalen Neuanfang übernimmt MANTRA…..
Thema: Kurs
YOGIC DETOX – Part two – BREATH & MIND – 14.04.2024
Du willst wieder mehr Lebensenergie spüren.
Du hast im Winter über die Stränge geschlagen – mit unvernünftig essen, wenig Bewegung.
Du willst effektive Übungen lernen, die den Stoffwechsel ankurbeln.
Du willst was über Ernährung aus yogischer & ayurvedischer Sicht im Frühling erfahren.
Du willst fresh in den Frühling starten.
Bhakti Teacher Training (50 Std.)
Du möchtest mehr spüren als das Alltägliche.
Du möchtest kennen lernen, wie es ist, wenn du mit dem Göttlichen connected bist.
Du möchtest dein Herz mehr spüren.
One Day – Yoga Retreat – Bhakti Yoga – 10.05.2026
One Day Retreat – Bhakti Yoga könnte für dich sein, wenn… Du authentischen Bhakti Yoga lernen willst… from the heart. for your heart… Du mehr spüren möchtest als das Alltägliche… Du kennen lernen willst, wie es ist, wenn du stärker mit dem Göttlichen verbunden bist… Du dein Herz mehr spüren möchtest… Du mehr über philosophische Hintergründe von Bhakti Yoga erfahren möchtest… du beim Kīrtan dabei sein willst
Yogic Breathwork aka Pranayama (75 Std.) – September 2024
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
Silvester Special – 108 Sonnengrüße – 31.12.2025
was du bekommst… 🤸 108 Sonnengrüße in gepflegt fordernder Ashtanga & Jivamukti Yoga Manier… Den Part für emotionales Loslassen übernimmt MANTRA….
YOGIC DETOX – Part one – BODY – 07.04.2024
Du willst wieder mehr Lebensenergie spüren.
Du hast im Winter über die Stränge geschlagen – mit unvernünftig essen, wenig Bewegung.
Du willst effektive Übungen lernen, die den Stoffwechsel ankurbeln.
Du willst was über Ernährung aus yogischer & ayurvedischer Sicht im Frühling erfahren.
Du willst fresh in den Frühling starten.
VOICE OF A WOMAN – Voice Training für Frauen
Find your Voice – finde endlich deine Stimme & drücke aus, was du schon so lange ausdrücken willst… wir trainieren deine Stimme, damit du ausdrücken kannst, wer du bist… wir aktivieren deine Stimme – mit Voice Training & Atemtechniken… damit deine Stimme kraftvoller wird… damit du mit Voice Training dein Selbstbewusstsein als Frau steigern kannst… damit du mutiger wirst, Dinge laut auszusprechen, die du in deinem Herzen fühlst…
Yogic Breathwork Training (75 Std.) – Januar 2026
Du willst mehr Lebensenergie spüren.
Du willst lernen, tiefer und kraftvoller zu atmen, um mehr Kraft für dein Leben zu haben.
Du hast das Gefühl, du hast das Thema Atmung erst an der Oberfläche angekitzelt – da geht noch viel mehr.
Du sehnst dich nach einer sicheren achtsamen Step-by-Step Anleitung, um tieferes Atmen zu lernen. Und damit auch tiefere Erfahrungen zu machen.
Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – ab November
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich körperlich fordern möchtest … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …