Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich körperlich fordern möchtest … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Thema: Die Insel
Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – ab März 2026
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich körperlich fordern möchtest … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Fokus: FLOW – Dienstag – Kompaktkurs – ab Oktober 2025
Du lernst… die 1. Serie Ashtanga Yoga in beginnerfreundlicher Version – Basic Led Class… Atmung im Ashtanga Yoga… Ujjayi Atmung vertiefen… Bewegung und Atmung miteinander synchronisieren… Effekt: du kommst mehr in den Zustand von Yoga & mehr in den Zustand von FLOW… laut Glücksforschern wie Mihály Csíkszentmihály ist FLOW am ehesten der Zustand, wo wir uns glücklich fühlen…
Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Mittwoch – ab April 2026
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich körperlich fordern möchtest … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Kurs: Ashtanga Yoga – OPEN – Dienstag – ab Juni 2025
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du weiter gehen willst im Ashtanga Yoga … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Kurs: Ashtanga Yoga – OPEN – Dienstag – ab April 2025
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du weiter gehen willst im Ashtanga Yoga … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – OPEN – Dienstag – ab September 2024
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du weiter gehen willst im Ashtanga Yoga … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Kurs: YOGA SLOW FLOW. MANTRA & NE PRISE YIN – Montag – ab Oktober 2024
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich erschöpft fühlst … du keinen Bock hast auf eine anstrengende Yogapraxis … du mehr Energie bekommen willst durch eine ruhige Yogapraxis im Flow … du auf Yin Yoga stehst … Du dich schnell besser fühlen willst – Mantra kann sehr schnell unseren emotionalen Zustand verändern, innerhalb von Minuten …
Anna Kaul
Anna hat über die Liebe zum Yin Yoga zum Hatha Yoga gefunden. Sie vermittelt einen Yoga, wo du achtsam mit dir selbst sein, deinen Körper spüren kannst und ausprobieren kannst, kleine Schritt über deine Grenzen zu gehen – um festzustellen, dass es keine festen Grenzen waren.
Nina Fähr
Beginnend zu Hause und über die Teilnahme an Yogakursen im Studio lernte ich Vinyasa Yoga sowie Hatha Yoga kennen und lieben.
2024 wollte ich mehr und begann die Yogalehrerausbildung im Vinyasa Yoga (200 Std.) bei Adri in Würzburg.