Thema: Die Insel

Anna Kaul

Anna hat über die Liebe zum Yin Yoga zum Hatha Yoga gefunden. Sie vermittelt einen Yoga, wo du achtsam mit dir selbst sein, deinen Körper spüren kannst und ausprobieren kannst, kleine Schritt über deine Grenzen zu gehen – um festzustellen, dass es keine festen Grenzen waren.

Adrienn Sümeg

Adrienn kombiniert authentisches Yoga aus dem alten Indien (Yoga nach Krishnamacharya) mit modernem Vinyasa Yoga – Jivamukti Yoga, Ashtanga Yoga. 2010 gründete sie die Yogainsel Würzburg.

Rebekka Uhl

Rebekka Uhl ist es sehr wichtig, die Einzigartigkeit des eigenen Körpers beim Yoga Üben zu respektieren. Als Psychotherapeutin empfindet sie Yoga als tolle Ergänzung zu ihrem Beruf. Rebekka hatte während ihrer Yogalehrer Ausbildung immer wieder den Eindruck, dass Yoga so etwas wie die indische Psychotherapie ist.

Katarina Klatte

Mein Yogaweg hat mich 2020/2021 in die Ausbildung zur Yogalehrerin bei Adri geführt, wofür ich sehr dankbar bin. Yoga ist mittlerweile das Gefühl von Zuhause für mich und ich freue mich nun mein Wissen und meine Erfahrungen mit Dir zu teilen. Aktuell kannst Du mit mir ab dem 24. April 2022 im Rahmen der offenen […]

Sabine Graff

Ruhe finden, aber nicht einfach „nur abschalten“, sondern „wirkliche“ Ruhe. Eine Ruhe, die gleichzeitig neue Kraft, Energie und Klarheit birgt.
Um diese Ruhe spüren zu können, helfen mir die verschiedenen Techniken des Yoga.
Davon möchte ich euch in dieser weich fließenden Stunde etwas abgeben.

Jasmin Balmer – Gastlehrerin

Physiotherapie & Yoga Bio 2003 beendete ich meine Ausbildung zur Physiotherapeutin und arbeite seither in diesem äußerst abwechslungsreichen Beruf.  Es folgten die unterschiedlichsten Fort- und Weiterbildungen in den Bereichen Orthopädie/ Kieferorthopadie, Neurologie und Bewegungstherapien wie Rückenschule und Faszientraining.  Das erste Praktikum, das ich als Physiotherapeutin absolvierte, machte ich bereits mit 13 Jahren und schon damals […]

Eine Woche bevor’s losgeht

Bin schon echt aufgeregt. Kann´s kaum erwarten, dass es mit der Yogainsel losgeht. Freue mich darauf, anderen Menschen Yoga näher zu bringen, das mir selbst gesundheitlich so viel geholfen hat. Nachdem ich im vergangenen Jahr solche Schmerzen in den Armen hatte, dass ich gar nichts mehr am PC machen konnte und viele Ärzte gesagt hatten, […]