Adrienn kombiniert authentisches Yoga aus dem alten Indien (Yoga nach Krishnamacharya) mit modernem Vinyasa Yoga – Jivamukti Yoga, Ashtanga Yoga. 2010 gründete sie die Yogainsel Würzburg.
Thema: Die Insel
Von „Emily in Paris“, Schimmelentferner, „les Euros“ und Yoga
Passen Yoga und „les Euros“ zusammen. Die yogischen Schriften sagen: Nope. Aber die meisten von sind nunmal keine Mönche – wir sind „Householder“ und müssen Geld verdienen. Also lass uns zusammen an deinem Yogic Soul Business arbeiten.
Januar 2018, Indien 🇮🇳 🦚
Wir sitzen zu ungefähr zwanzigst im Kreis auf ner Wiese vorm Hotel in Nordindien.
Vish und Petros leiten das Retreat.
Vish erzählt grad was über Liebe. menschliche Liebe und göttliche Liebe.
Petros und ich heulen Rotz und Wasser… Das war die krasseste Reise, an die mich je erinnern kann… Vraj – die Region, wo Krishna vor 5.000 Jahren gelebt hat… Die atmet Liebe.
Deep Shit Transformation – Part 2
Die unzähligen Stunden Asana, Atmung, Persönlichkeitsentwicklung, wo ich meine eigenen Ängste, Wünsche, Ziele, Frustrationen, Hoffnungen, Wut aufgedeckt habe, mit ihnen geatmet, mit ihnen ge-breathwork-t hab, mit ihnen geweint hab, sie umarmt hab, sie losgelassen habe… Die vielen Reisen nach Indien & Bali & in Europa, um mich fortzubilden… All diese Anteile zeigen sich gefühlt in diesem einen Moment. Und sie scheinen zu fragen… Bist du jetzt endlich bereit, dich zu zeigen?
Öffentlich zu zeigen, warum du hier auf diese Welt gekommen bist?
Was deine Mission ist.
Bist du gewillt, zu 100 % in deinem Leben zu sein?
Oder lieber wieder nur n bisschen.
Springst du jetzt – oder bleibst du in Sicherheit?
My Soul Mission: Why am I here?
My Soul Mission: Why am I here?
Ich führe seit 15 Jahren mein eigenes Unternehmen – die Yogainsel Würzburg. Ich bin hier – für Dich, um Dir dabei zu helfen, Deine Soul Mission zu finden – damit auch Du die Frage beantworten kannst: Warum bin ich hier? Was ist meine Soul Mission?
Eine Woche bevor’s losgeht
Bin schon echt aufgeregt. Kann´s kaum erwarten, dass es mit der Yogainsel losgeht. Freue mich darauf, anderen Menschen Yoga näher zu bringen, das mir selbst gesundheitlich so viel geholfen hat. Nachdem ich im vergangenen Jahr solche Schmerzen in den Armen hatte, dass ich gar nichts mehr am PC machen konnte und viele Ärzte gesagt hatten, […]
14 Jahre Yogainsel – ein kleiner Rückblick
Hier ein paar Eindrücke von ein paar schönen Yoga Erlebnissen, die ich im Laufe der Jahre hatte. Das sind Orte, an denen ich vieles von dem Wissen aufgesammelt habe, was ich euch jetzt weitergebe.
Deep Shit Transformation
Mohans always say
„Mantra is the strongest technique to transform the mind“
Was transformiere ich? Leid.
Emotionales Leid, das ich im Laufe meines Lebens angesammelt habe.
Wohin transformiere ich mich?
Hin zu mehr sattva = Licht, Frieden, Güte, Liebe
Woran ich das festmache, dass Mantra das stärkste Werkzeug ist, um mehr sattva zu generieren und Leid zu transformieren?
Indien 2025…