Thema: Specials

YOGA IM PARK

🌳Yoga. 🌳Du. 🌳Deine Yogamatte. 🌳Der Flow. 🌳Ringpark Würzburg.

15 Jahre Yogainsel – ASHTANGA YOGA – 1. Serie – mit Ralph Otto – 06.04.2025

ASHTANGA YOGA 1. SERIE könnte für dich sein, wenn… du am liebsten einen körperlich fordernden Yoga übst … du durch das Üben von Yoga deinen ganzen Körper gut spüren willst… du durch das Üben von Yoga in einen meditativen Zustand kommen willst… du Ashtanga Yoga liebst… du die klassische traditionelle 1. Serie aus dem Ashtanga Yoga lernen willst… du die Haltungen – Asanas – der 1. Serie Ashtanga Yoga anatomisch korrekt lernen willst

Kind heart – Boundaries straight AF

ABOUT BOUNDARIES Gestern hab ich eine Einzelstunde gegeben.  Was Menschen mich zur Zeit tatsächlich am öftesten fragen ist:  Was kann ich machen, dass ich wieder mehr ich selber werde?Ich steh so neben mir. Und gar nicht so, ey zeig mal irgend ne Yoga Haltung 😅 So auch gestern. Oft ist die Aussage: „Ich bin Mama, […]

Yoga á la Mohans

ist altmodisches Yoga aus dem alten Indien. Eigentlich müsste man der Sache nicht extra einen Namen geben, aber in der modernen Yoga Szene ist so ein Chaos und jeder mixt sein Zeug mit rein, so dass keiner mehr durch blickt. Ich wär da gar nicht so streng.Das Ding ist nur: wenn man nicht weiß, was […]