Thema: Bewusstsein

Kurs: Jivamukti Yoga – Mittwoch – über vhs Würzburg – ab Juni 2026

Jivamukti ist ein körperlich fordernder Yogastil, der dynamisch in fortlaufenden Flows geübt wird… Entwickelt wurde Jivamukti Yoga von einem Künstlerpaar aus New York, das in den 1980er Jahren die Intention hatte, spirituelle indische Lehren an die Bedürfnisse westlicher Yogaschülerinnen und -schüler anzupassen….

Kurs: Knackarsch & Erleuchtung – Mittwoch – Sommerferienkurs – ab August 2026

du dich körperlich fordern willst… du den ganzen Körper gut durch bewegen willst – im Flow… du schwitzen, atmen, auspowern magst… du Mantra liebst oder kennen lernen willst… du mehr suchst als bloß „Yoga Turnen“… du keinen Bock mehr hast, immer nur im Kopf abzuhängen – du willst deinen Körper spüren… du vom Kopf ins Herz kommen willst

Kurs: Jivamukti Yoga Spiritual Warrior – Dienstag – Kompaktkurs – ab April 2026

Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn… du dich körperlich fordern willst… du den ganzen Körper gut durch bewegen willst – im Flow… du schwitzen, atmen, auspowern magst – mit Musik… du Mantra liebst oder kennen lernen willst… du mehr suchst als bloß „Yoga Turnen“ – du willst auch energetisch eine wirkliche Veränderung spüren… du keinen Bock mehr hast, nur im Kopf abzuhängen – du willst deinen Körper spüren… du vom Kopf ins Herz kommen willst… du mehr Energie im Körper spüren willst… du auch mental einen Energie-Kick brauchst 🚀

Kurs: Matcha Morning Flow – Freitag – Sommerferienkurs – ab August 2026

du dich körperlich fordern willst… du den ganzen Körper gut durch bewegen willst – im Flow… du schwitzen, atmen, auspowern magst… du Mantra liebst oder kennen lernen willst… du mehr suchst als bloß „Yoga Turnen“… du keinen Bock mehr hast, immer nur im Kopf abzuhängen – du willst deinen Körper spüren… du vom Kopf ins Herz kommen willst

Deep Shit Transformation – Part 2

Die unzähligen Stunden Asana, Atmung, Persönlichkeitsentwicklung, wo ich meine eigenen Ängste, Wünsche, Ziele, Frustrationen, Hoffnungen, Wut aufgedeckt habe, mit ihnen geatmet, mit ihnen ge-breathwork-t hab, mit ihnen geweint hab, sie umarmt hab, sie losgelassen habe… Die vielen Reisen nach Indien & Bali & in Europa, um mich fortzubilden… All diese Anteile zeigen sich gefühlt in diesem einen Moment. Und sie scheinen zu fragen… Bist du jetzt endlich bereit, dich zu zeigen?
Öffentlich zu zeigen, warum du hier auf diese Welt gekommen bist?
Was deine Mission ist.
Bist du gewillt, zu 100 % in deinem Leben zu sein?
Oder lieber wieder nur n bisschen.
Springst du jetzt – oder bleibst du in Sicherheit?

Deep Shit Transformation

Mohans always say

„Mantra is the strongest technique to transform the mind“

Was transformiere ich? Leid.
Emotionales Leid, das ich im Laufe meines Lebens angesammelt habe.

Wohin transformiere ich mich?
Hin zu mehr sattva = Licht, Frieden, Güte, Liebe

Woran ich das festmache, dass Mantra das stärkste Werkzeug ist, um mehr sattva zu generieren und Leid zu transformieren?

Indien 2025…

Januar 2018, Indien 🇮🇳 🦚

Wir sitzen zu ungefähr zwanzigst im Kreis auf ner Wiese vorm Hotel in Nordindien.
Vish und Petros leiten das Retreat.
Vish erzählt grad was über Liebe. menschliche Liebe und göttliche Liebe.
Petros und ich heulen Rotz und Wasser… Das war die krasseste Reise, an die mich je erinnern kann… Vraj – die Region, wo Krishna vor 5.000 Jahren gelebt hat… Die atmet Liebe.

My Soul Mission: Why am I here?

My Soul Mission: Why am I here?
Ich führe seit 15 Jahren mein eigenes Unternehmen – die Yogainsel Würzburg. Ich bin hier – für Dich, um Dir dabei zu helfen, Deine Soul Mission zu finden – damit auch Du die Frage beantworten kannst: Warum bin ich hier? Was ist meine Soul Mission?