Thema: Asanas

Petros Haffenrichter in der Yogainsel Würzburg – 13.06.2026

Workshop & Kirtan mit Petros Haffenrichter… Petros ist ein Yogi & Musiker, der mit viel Seele seit Jahrzehnten unterrichtet und bekannt ist für seine Kirtans, wo was geht… und seine Asana Stunden, wo auch ordentlich was geht – und man sich danach wie neu geboren fühlt…

ASHTANGA YOGA – 1. Serie – mit Ralph Otto – 19.07.2026

ASHTANGA YOGA 1. SERIE könnte für dich sein, wenn… du am liebsten einen körperlich fordernden Yoga übst … du durch das Üben von Yoga deinen ganzen Körper gut spüren willst… du durch das Üben von Yoga in einen meditativen Zustand kommen willst… du Ashtanga Yoga liebst… du die klassische traditionelle 1. Serie aus dem Ashtanga Yoga lernen willst… du die Haltungen – Asanas – der 1. Serie Ashtanga Yoga anatomisch korrekt lernen willst

Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – ab November

Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich körperlich fordern möchtest … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …

Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Fokus: FLOW – Dienstag – Kompaktkurs – ab Oktober 2025

Du lernst… die 1. Serie Ashtanga Yoga in beginnerfreundlicher Version – Basic Led Class… Atmung im Ashtanga Yoga… Ujjayi Atmung vertiefen… Bewegung und Atmung miteinander synchronisieren… Effekt: du kommst mehr in den Zustand von Yoga & mehr in den Zustand von FLOW… laut Glücksforschern wie Mihály Csíkszentmihály ist FLOW am ehesten der Zustand, wo wir uns glücklich fühlen…

Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – ab März 2026

Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – ab September

Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – Sommerferienkurs – ab August 2025

Kurs: Jivamukti Yoga Spiritual Warrior – Dienstag – Kompaktkurs – ab April 2026

Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn… du dich körperlich fordern willst… du den ganzen Körper gut durch bewegen willst – im Flow… du schwitzen, atmen, auspowern magst – mit Musik… du Mantra liebst oder kennen lernen willst… du mehr suchst als bloß „Yoga Turnen“ – du willst auch energetisch eine wirkliche Veränderung spüren… du keinen Bock mehr hast, nur im Kopf abzuhängen – du willst deinen Körper spüren… du vom Kopf ins Herz kommen willst… du mehr Energie im Körper spüren willst… du auch mental einen Energie-Kick brauchst 🚀

Kurs: Ashtanga Yoga – OPEN – Dienstag – ab April 2025

Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du weiter gehen willst im Ashtanga Yoga … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …

Kurs: Ashtanga Yoga – OPEN – Dienstag – ab Juni 2025