oder wie lass ich belastende Gedanken & Gefühle los
& wie verbinde ich mich mehr mit meiner Seele
Turn your Light on könnte für Dich sein, wenn …
- du keinen Schimmer hast, wie du dich mehr mit dir selbst verbinden kannst – mit deiner Seele
- du übst ja schon Yoga, du atmest, du meditierst, du lässt Glaubenssätze los wie wild, aber irgendwie bist du noch nicht da, wo du hin willst – irgendwie bleibt das ganze Üben noch oberflächlich
- du bist noch nicht tief genug durch gedrungen, so dass du dich selber in deinem Kern spüren könntest
- du willst aber jetzt endlich mal wissen, wer du bist
- und du brauchst auch eine Technik, mit der dir leichter & heller ums Herz wird und sich die dunklen Gedanken verziehen
- und du willst lernen, wie du diese Connection mit dir selbst dauerhaft halten kannst
- und wie du zuverlässig dunkle oder aufgewühlte Gedanken & Gefühle wegputzen kannst
- und du willst unabhängig von äußeren Umständen happier werden
Was wir im Workshop machen
- du lernst das Gayatri Mantra, eingebunden in ein schönes vedisches Ritual, wo wir mithilfe der Sonne arbeiten
- du lernst Inhalt & Bedeutung des Gayatri Mantras
- wir arbeiten mit Mudras (Handgesten), Drishti (Fokus für die Augen), Bhavana (ein erhebendes Gefühl), Atmung, Bewegung, Prana Sancara Bhavana (eine Technik, wo du deinen Atem mit einem Gefühl verlinkst)
- du lernst, wie du die Praxis für dich nach Hause mitnehmen kannst
Termin
Sonntag, 15.09., 10:00 – 12:30 Uhr
Ort
Ringpark Würzburg – bei Regen in der Yogainsel
Preis
44 Euro, ermäßigt 38 Euro
Anmeldung: yogainsel@gmail.com
Bezahlung
Paypal
Überweisung
Adrienn Sümeg
IBAN: DE63790700240131313900
BIC: DEUTDEDB790
Deutsche Bank Würzburg
Betreff: Yoga Stunde xy und dein Name
