Jivamukti Yoga Open – Bhakti WarmUp… ist eine intensive Yogastunde für Fortgeschrittene… und die, die es werden wollen… Auch für Anfänger geeignet, die eine intensive Yoga Erfahrung suchen… Raus aus dem Alltag, burn die Energy der Woche weg mit tapas svadhyaya ishvara pranidhana… Koch den Körper schön durch, so dass sich dein Herz wieder öffnen kann…
Thema: Adrienn Sümeg
Bhakti Teacher Training (50 Std.)
Du möchtest mehr spüren als das Alltägliche.
Du möchtest kennen lernen, wie es ist, wenn du mit dem Göttlichen connected bist.
Du möchtest dein Herz mehr spüren.
Kurs: Ashtanga Yoga Beginner – Level 1 – Dienstag – ab November
Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn … du dich körperlich fordern möchtest … du den ganzen Körper gut durch bewegen willst … dich Ashtanga Yoga & traditionelles authentisches Yoga interessieren … ohne Schnicki-Schnacki … nur du, dein Körper, dein Atem, deine Yogamatte … du dich nach ehrlicher Transformation sehnst …
Kurs: Yoga Für Schwangere – Mittwoch – ab September 2024
In diesem Kurs lernst Du … die Beziehung zwischen dir und deinem Kind mit Achtsamkeit & Meditation zu stärken … mit Yoga & Ayurveda Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit, Ödemen, Müdigkeit lindern … Übungen, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen, deine Wirbelsäule flexibler machen & deinen Rücken kräftigen … Atemtechniken, die dir helfen, während der Schwangerschaft und auch bei der Entbindung deinen Geist zu beruhigen … Yoga-Übungen angepasst an die Trimester …
Kurs: Yoga Für Schwangere – Donnerstag – ab März 2025
In diesem Kurs lernst Du … die Beziehung zwischen dir und deinem Kind mit Achtsamkeit & Meditation zu stärken … mit Yoga & Ayurveda Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit, Ödemen, Müdigkeit lindern … Übungen, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen, deine Wirbelsäule flexibler machen & deinen Rücken kräftigen … Atemtechniken, die dir helfen, während der Schwangerschaft und auch bei der Entbindung deinen Geist zu beruhigen … Yoga-Übungen angepasst an die Trimester …
Kurs: Yoga Für Schwangere – Mittwoch – ab November 2024
In diesem Kurs lernst Du … die Beziehung zwischen dir und deinem Kind mit Achtsamkeit & Meditation zu stärken … mit Yoga & Ayurveda Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit, Ödemen, Müdigkeit lindern … Übungen, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen, deine Wirbelsäule flexibler machen & deinen Rücken kräftigen … Atemtechniken, die dir helfen, während der Schwangerschaft und auch bei der Entbindung deinen Geist zu beruhigen … Yoga-Übungen angepasst an die Trimester …
Kurs: Yoga Für Schwangere – Donnerstag – ab April 2025
In diesem Kurs lernst Du … die Beziehung zwischen dir und deinem Kind mit Achtsamkeit & Meditation zu stärken … mit Yoga & Ayurveda Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit, Ödemen, Müdigkeit lindern … Übungen, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen, deine Wirbelsäule flexibler machen & deinen Rücken kräftigen … Atemtechniken, die dir helfen, während der Schwangerschaft und auch bei der Entbindung deinen Geist zu beruhigen … Yoga-Übungen angepasst an die Trimester …
Kurs: Yoga Für Schwangere – Mittwoch – ab Juni 2024
In diesem Kurs lernst Du … die Beziehung zwischen dir und deinem Kind mit Achtsamkeit & Meditation zu stärken … mit Yoga & Ayurveda Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit, Ödemen, Müdigkeit lindern … Übungen, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen, deine Wirbelsäule flexibler machen & deinen Rücken kräftigen … Atemtechniken, die dir helfen, während der Schwangerschaft und auch bei der Entbindung deinen Geist zu beruhigen … Yoga-Übungen angepasst an die Trimester …
Kurs: Yoga Für Schwangere – Donnerstag – ab Juni 2025
In diesem Kurs lernst Du … die Beziehung zwischen dir und deinem Kind mit Achtsamkeit & Meditation zu stärken … mit Yoga & Ayurveda Schwangerschaftsbeschwerden wie Morgenübelkeit, Ödemen, Müdigkeit lindern … Übungen, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen, deine Wirbelsäule flexibler machen & deinen Rücken kräftigen … Atemtechniken, die dir helfen, während der Schwangerschaft und auch bei der Entbindung deinen Geist zu beruhigen … Yoga-Übungen angepasst an die Trimester …
stayin‘ sane these days – oder Warum ich Ashtanga Yoga liebe – Part three
Und in Ashtanga weiß ich, ich komm direkt in den Körper rein … Embodied, wenn du so willst. Somatic – ja auch! Jeder körperliche Yoga ist somatic … Ich kann raus aus dem Kopf kommen und rein in den Körper und in den Atem …