ABOUT BOUNDARIES
Gestern hab ich eine Einzelstunde gegeben.
Was Menschen mich zur Zeit tatsächlich am öftesten fragen ist:
Was kann ich machen, dass ich wieder mehr ich selber werde?
Ich steh so neben mir.
Und gar nicht so, ey zeig mal irgend ne Yoga Haltung 😅
So auch gestern.
Oft ist die Aussage:
„Ich bin Mama, bin die ganze Zeit für die Kids da, renne ständig einem Kind hinterher und schau, was es braucht. Ich weiß gar nicht mehr, wer ich selber bin. Ich hab mich komplett selber verloren“
Oder: „ich arbeite den ganzen Tag mit Menschen, bin den ganzen Tach in zoom Meetings, häng am Telefon, sitz im Großraum-Büro. Ich komm abends heim und weiß gar nimmer, wo mir der Kopf steht und weiß gar nicht mehr, ob ich mich so fühle, weil ich den ganzen Tag mit Menschen in Kontakt war – oder ob dieses Gefühl von mir selber kommt.“
Oder „ich steh vor ner wichtigen Entscheidung, ob ich diesen neuen Job annehme oder nicht. Ich würd gern meine Intuition fragen, aber ich spür sie grad selber nicht. Fühl mich wie blockiert. Kannst du mir helfen?“
Ja, kann ich.
Das Ding: Je mehr wir mit anderen Menschen zu tun haben – was auch schön sein kann – und je sensibler wir sind oder geworden sind (kann auch durch die Praxis von Yoga & Mediation passiert sein, weil wir immer achtsamer werden, immer achtsamer, immer achtsamer):
Je achtsamer wir sind, desto mehr spüren wir auch.
Ist ja logisch.
Die Frage ist:
WIE KANN ICH IN MEINER ENERGIE SEIN – UND TROTZDEM FÜR ANDERE DA SEIN?
Das machen wir in dieser MASTERCLASS AM 12.4.24
🚿 gründliche Energiereinigung
🚿 Reinigung aller Chakren
🚿 auf einer tieferen Ebene als du vielleicht kennst
🚿 mit Lightworker Praktiken
🚿 Energetische Vertstrickungen lösen – also Energien, die nicht zu dir gehören
🚿 in deine eigene Energie kommen
🚿 stabil in deiner Energie bleiben
🚿 Energetischen Schutz selber aufbauen
🚿 Boundaries setzen – Grenzen klar kommunizieren: verbal und nonverbal
Eine ordentliche Energie Reinigung empfinde ich mittlerweile mindestens so wichtig wie täglich Zähneputzen und Zunge reinigen und Öl ziehen.
Weil wenn wir mit vielen Menschen zu tun haben, kann’s ganz schnell passieren, dass sich die Energien vermischen wie energetische Matschepampe und dann wissen wir gar nicht mehr: Ist es jetzt noch von mir dieses Gefühl von Wut, Traurigkeit, Ärger – oder ist das von jemand anderem?
Grad für uns Yogis, aber auch allen Menschen in Heilberufen, hochsensiblen Menschen und jenen, die den ganzen Tag mit Menschen arbeiten, glaub ich kann das so viel helfen, wenn sie regelmäßig ihre Energie reinigen, so dass sie wieder komplett sie selber werden.
MASTERCLASS BOUNDARIES STRAIGHT AF
mit Adri.
FREITAG 12.4.24, 17:00 – 20:00
ONLINE via zoom.
mit Aufzeichnung.
Preis: 88 Euro
Frühbucher bis 11.3.: 55 Euro
Anmeldung: yogainsel@gmail.com
Freu mich auf euch, eure Adri 💗
Paypal
Überweisung
Adrienn Sümeg
IBAN
DE63 7907 0024 0131 3139 00
BIC
DEUTDEDB790
Bank
Deutsche Bank Würzburg
Verwendungszweck
Yoga Stunde xy und dein Name
