Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn…
- du dich körperlich fordern willst
- du den ganzen Körper gut durch bewegen willst – im Flow
- du schwitzen, atmen, auspowern magst – mit Musik
- du Mantra liebst oder kennen lernen willst
- du mehr suchst als bloß „Yoga Turnen“
- du keinen Bock mehr hast, immer nur im Kopf abzuhängen – du willst deinen Körper spüren
- du vom Kopf ins Herz kommen willst
Du lernst
- Sonnengrüße Surya Namaskara A und B aus dem Jivamukti Yoga
- Ujjayi Atmung
- im Flow mit deiner eigenen Atmung üben
- Sequenzen aus dem Jivamukti Yoga im Flow
- mit Musik
- Mantra-Praxis – wir chanten zusammen Mantra mit’m Harmonium
Was ist Jivamukti Yoga?
Lies unseren Blog Beitrag „Knackarsch und Erleuchtung„:
wie Adrienn in New York das erste Mal Jivamukti Yoga ausgecheckt hat – und es Liebe auf den ersten Blick war.
Du brauchst
- eine Yogamatte
- bequeme Klamotten zum Üben
Anmeldung
Paypal
Überweisung
Adrienn Sümeg
IBAN
DE63 7907 0024 0131 3139 00
BIC
DEUTDEDB790
Bank
Deutsche Bank Würzburg
Verwendungszweck
Yoga Stunde xy und dein Name
Ort
Präsenz
Dienstags (6 Termine)
18:00 – 19:00 Uhr
Start
20. Mai 2025
Level
Anfänger & fortgeschrittene Anfänger
Lehrerin
Preis
88 EUR | 77 EUR*
*ermäßigt für Schüler, Auszubildende, Stundenten, Senioren, Geringverdiener