KĪRTAN sing from your heart, for your heart. Kīrtan ist wie das Fenster deines Herzens putzen, damit die Sonne wieder durch scheinen kann. Mantra hat große transformative Kraft.
Thema: Persönliche Weiterentwicklung
KĪRTAN – 31.08.2025
KĪRTAN sing from your heart, for your heart. Kīrtan ist wie das Fenster deines Herzens putzen, damit die Sonne wieder durch scheinen kann. Mantra hat große transformative Kraft.
ASHTANGA YOGA – 1. Serie – mit Ralph Otto – 19.07.2026
ASHTANGA YOGA 1. SERIE könnte für dich sein, wenn… du am liebsten einen körperlich fordernden Yoga übst … du durch das Üben von Yoga deinen ganzen Körper gut spüren willst… du durch das Üben von Yoga in einen meditativen Zustand kommen willst… du Ashtanga Yoga liebst… du die klassische traditionelle 1. Serie aus dem Ashtanga Yoga lernen willst… du die Haltungen – Asanas – der 1. Serie Ashtanga Yoga anatomisch korrekt lernen willst
KĪRTAN & Kakao – 03.03.2026
KĪRTAN sing from your heart, for your heart. Kīrtan ist wie das Fenster deines Herzens putzen, damit die Sonne wieder durch scheinen kann. Mantra hat große transformative Kraft.
KĪRTAN – 14.03.2025
KĪRTAN sing from your heart, for your heart. Kīrtan ist wie das Fenster deines Herzens putzen, damit die Sonne wieder durch scheinen kann. Mantra hat große transformative Kraft.
Deep Shit Transformation – Part 2
Die unzähligen Stunden Asana, Atmung, Persönlichkeitsentwicklung, wo ich meine eigenen Ängste, Wünsche, Ziele, Frustrationen, Hoffnungen, Wut aufgedeckt habe, mit ihnen geatmet, mit ihnen ge-breathwork-t hab, mit ihnen geweint hab, sie umarmt hab, sie losgelassen habe… Die vielen Reisen nach Indien & Bali & in Europa, um mich fortzubilden… All diese Anteile zeigen sich gefühlt in diesem einen Moment. Und sie scheinen zu fragen… Bist du jetzt endlich bereit, dich zu zeigen?
Öffentlich zu zeigen, warum du hier auf diese Welt gekommen bist?
Was deine Mission ist.
Bist du gewillt, zu 100 % in deinem Leben zu sein?
Oder lieber wieder nur n bisschen.
Springst du jetzt – oder bleibst du in Sicherheit?
Von „Emily in Paris“, Schimmelentferner, „les Euros“ und Yoga
Passen Yoga und „les Euros“ zusammen. Die yogischen Schriften sagen: Nope. Aber die meisten von sind nunmal keine Mönche – wir sind „Householder“ und müssen Geld verdienen. Also lass uns zusammen an deinem Yogic Soul Business arbeiten.
Es war einmal in Bali – übers Atmen
Die Arbeit mit dem Atem ist komplex und erfordert Fingerspitzengefühl, deswegen habe ich im YOGIC BREATHWORK TRAINING ab Januar 2026 ganze 75 Stunden eingeplant, wo du in kleinen Schritten wächst… Der Atem ist die Brücke zwischen äußeren Praktiken – körperlich – und deinem Innenleben… Eine Brücke zwischen außen und innen… Für tiefe Transformation müssen wir den Atem ins Boot holen… Du kannst YOGIC BREATHWORK machen mit oder ohne Yogalehrer*in zu sein.
Deep Shit Transformation
Mohans always say
„Mantra is the strongest technique to transform the mind“
Was transformiere ich? Leid.
Emotionales Leid, das ich im Laufe meines Lebens angesammelt habe.
Wohin transformiere ich mich?
Hin zu mehr sattva = Licht, Frieden, Güte, Liebe
Woran ich das festmache, dass Mantra das stärkste Werkzeug ist, um mehr sattva zu generieren und Leid zu transformieren?
Indien 2025…
My Soul Mission: Why am I here?
My Soul Mission: Why am I here?
Ich führe seit 15 Jahren mein eigenes Unternehmen – die Yogainsel Würzburg. Ich bin hier – für Dich, um Dir dabei zu helfen, Deine Soul Mission zu finden – damit auch Du die Frage beantworten kannst: Warum bin ich hier? Was ist meine Soul Mission?